歡迎來到宏憲體育設(shè)施官方網(wǎng)站！ 
為什么壁球的參與年齡越來越廣泛？
壁球的參與年齡越來越廣泛，從兒童到花甲老人，從小孩兒到都市白領(lǐng)，這些都標(biāo)明了壁球再不是一項(xiàng)專門領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)，而是逐漸地走向全民化和大眾化的運(yùn)動(dòng)。由于壁球運(yùn)轉(zhuǎn)速度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都比較高，相對(duì)比較適合年輕人；但是，由于其非常地簡(jiǎn)單易學(xué)，也使得各種各樣的人都能夠輕松學(xué)會(huì)，這樣壁球的魅力就會(huì)在他們接觸后慢慢的”發(fā)展壯大“。
但是不論你是“菜鳥”還是高手，千萬別忘了，由于球的彈性問題，打壁球非常講究場(chǎng)地氣溫，低于20攝氏度時(shí)使用單黃點(diǎn)的或者彈性更大的球型，而低于10攝氏度的氣溫根本不適合打壁球。同樣太高的溫度也不適合進(jìn)行壁球運(yùn)動(dòng)，一般不要在溫度超過30℃的球場(chǎng)打球，否則對(duì)你的心臟不好。而比賽的賽場(chǎng)溫度要求就更高了，必須控制在18-25℃之間。
從打球技術(shù)角度來看，球的彈性是個(gè)重要的因素。彈性過大，球在場(chǎng)地四墻上彈來彈去，球員只要延遲擊球，球總會(huì)彈回到離地、離墻較遠(yuǎn)的位置，使得回球容易得分難，每次回合過長(zhǎng)。對(duì)速度和體力的要求也許更大，但是對(duì)擊球技術(shù)和打球戰(zhàn)略的要求大大降低。彈性太小，球彈不回來，場(chǎng)地的側(cè)墻、后墻不能發(fā)揮作用，擊球需要過多地用力，難以控制球技,容易受傷，嚴(yán)重時(shí)根本打不起來。
根據(jù)彈性大小不同，目前市場(chǎng)上常見的有五種球型，并用其表面上的一個(gè)小點(diǎn)的顏色區(qū)別開來(彈性由大至小)：藍(lán)、紅、白或綠、黃、雙黃(還有兩個(gè)黃點(diǎn))，另外還有一種非常罕見的橙色球(為高原所專用)。正式比賽使用帶有黃點(diǎn)或者雙黃點(diǎn)的球。其他顏色的都屬于娛樂性壁球，或者初級(jí)球員為了開始學(xué)習(xí)基本功使用的。
打壁球不同于單純的跑步或機(jī)械、單調(diào)的減肥運(yùn)動(dòng)，因其娛樂性、趣味性強(qiáng)，參與者易堅(jiān)持，并且在運(yùn)動(dòng)中得到了快樂。打壁球并不需要精確地計(jì)算卡路里的消耗，每次的汗水已足以說明離窈窕的身材不遠(yuǎn)了。競(jìng)技性強(qiáng)。因?yàn)楸谇虻木€路多、戰(zhàn)術(shù)組合多，因而競(jìng)技性很強(qiáng)。任何一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，只有具備了較強(qiáng)的競(jìng)技性，才能使參與者在不斷提高技戰(zhàn)術(shù)水平的過程中保持長(zhǎng)久的興趣，這也正是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的魅力所在。
